VELKOMMEN TIL LJ LIVSSTIL
Jeg tilbyder kostvejledning med fokus på livsstilsændring.
Vaneændring, evidensbaseret information om ernæring og redskaber tilpasset lige netop dig er i fokus hos mig.
Drop slankekuren og kom i gang med en livsstilsændring uden restriktioner.
Udover individuelle samtaler
tilbyder jeg også forskellige træningsforløb, både gruppe- og individuel træning.
Har du prøvet alverdens slankekure uden at tabe dig? Bruger du alt for meget tid på at tænke på mad?
Hver gang du "falder i", tænker du så, at du starter på kur igen på mandag og går amok i "syndige" fødevarer indtil?
Banker du dig selv i hovedet for ikke "bare" at kunne leve 100% sundt?
Kan du nikke genkendende til ovenstående? Så book et forløb med mig. Jeg hjælper dig med at ændre din livsstil uden slankekur!
